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女性月经规律排卵期怎么算?
2022-09-22

  月经(月经不调)规律排卵期怎么算?通常排卵期就是在月经(月经吃什么好)来潮的第14天,可是这14天只是对于月经规律的女性来推算的,但是月经不规律的女性那么这个方式就是不适合的,最简单的方法,可以记住前七后八,月经的前七天,月经后的八天,这些就是排卵期时间。

  什么时候是排卵期?

  正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟,形成成熟卵泡并排卵,约需14天左右,其间经历了一系列复杂的生理生化反应,在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素,雌性激素调节子宫内膜的周期性变化,就形成了月经周期。

  卵子排出后可存活1~2天,精子(精子百科)在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。 因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天同房,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。

  女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

  拉丝测试排卵期

  每晚临睡前用手纸擦一下阴道口(不要擦入阴道内),观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度(用空白手纸轻贴手纸上的粘液慢慢拉长),并把外阴的感觉(干燥或湿或滑)一并记录下来。滑的感觉可能持续1-3天。润滑感最后一天称为“粘液高峰日”,粘液高峰日一般出现在排卵前9天(排卵前2天至排卵后3天),月经过后开始产生第一天到“粘液高峰日”最后第三天视为可孕期,其余为安全期。通过观察子宫颈粘液和外阴的感觉来推测排卵日的方法被称为“比林斯自然避孕法”。

  如果是备孕,排卵期的测算只是一个方面,还有很多其它的情况需要注意,比如身体状况,还有夫妻俩要去医院做一些孕前的检查,以便掌握身体的情况,另外看季节时间也是很总要的,还有环境情绪等很多问题都需要注意。